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饿了么一直让发短信验证可能有以下几种原因。
1、系统升级或维护：为了保障用户账号的安全，饿了么的系统可能需要进行升级或维护，期间可能会频繁发送短信验证，可以联系饿了么客服咨询相关情况。
2、账号安全检测：可能是饿了么的系统检测到某些可能威胁到账号安全的行为，如修改绑定手机号、异地登录等高风险操作，这时系统会进行验证以确保账号安全，此时只需按照提示进行验证即可。
3、诈骗信息：也有可能是诈骗信息，需要注意短信的来源和具体内容，避免泄露个人信息和进行金钱交易，如果确认是诈骗信息，可以报警。
如果频繁收到饿了么的短信验证，建议联系饿了么客服了解具体情况，并确保个人信息安全，也需要注意个人信息的保护，避免泄露给不法分子。